Tervetuloa mukaan jo perinteeksi muodostuneeseen vertikaali tapahtumaan Messilään. Haasta itsesi ja kaverisi hikoilemaan porukalla! CustomSports Vertikaalitonni järjestetään tänä vuonna Messilän eturinteessä 29.8.26 klo 9.00-13.00. Startataan kaikki yhdessä klo 9 Messilän Kartanon ravintolan edestä! Ilmoittautuminen ennakkoon 29€ pace.sport järjestelmässä ja paikan päällä 35€ viimeistään klo 8.30. Alle 18-vuotiaat osallistuvat ilmaiseksi (ei sisällä arvontaa tai ilmaista treenirinki […]

Spartan Training Day – 9.8.2026 Tule treenaamaan Spartan Lahti kisamaastoihin! Spartan treenipäivässä tutustutaan Spartan Lahden kisamaastoihin sekä käydään läpi tekniikoita esteiden suorittamiseen. Aika: lauantai 9.8.2026 klo 10-18 Paikka: CrossFit 8000 valmennuskeskus ja Spartan kisamaastot, Lahti Spartan Lahti treenipäivä sopii niin Spartan-kilpailuun osallistuville kuin esteratakisaamisesta haaveileville. Osallistumisikäraja 16-vuotta (alaikäiset aikuisen luvalla). Valmentajina toimivat Spartan Lahti 2026

Ulkona. Perillä. -Elämysmaraton kävelytapahtuma Lauantaina 23.5. järjestettävä Ulkona. Perillä. Elämysmaraton on täysin uudenlainen koko perheen ulkoilutapahtuma, joka tarjoaa liikunnan ja luonnon iloa kaikille aisteille. Salpausselän metsät kutsuvat kaikentasoiset liikkujat kävelemään elämyksillä täytetyn metsäreitin itselle sopivan mittaisena. Matkoja löytyy kaikille aina täysmaratonista lapsille suunniteltuun Metsämörrireittiin. 5 km, 10 km, 21 km ja 42 km (kaksi kierrosta) reitit kulkevat

Ultra X Finland ultrapolkujuoksutapahtuma järjestetään tänä vuonna viikko juhannuksen jälkeen 27.-28.6.2026  kolmatta kertaa Salpausselkä UNESCO Global Geoparkin kauniissa harjumaisemissa. Kyseessä on kaksipäiväinen etappikisa, jonka kokonaismatka on 110 km. Halukkailla on myös mahdollista osallistua pelkästään yksittäisille etapeille, joiden matkat ovat 60 km, 50 km tai 25 km tai taivaltaa 110km reitti kerralla läpi. Tapahtuma käydään Lahden

Original FINLANDIA-HIIHTOVALMENNUS, 2026-2027 Virallinen Finlandia-hiihtovalmennus starttaa jälleen syksyllä 2026. Lisäksi tarjolla on suosittu Pre Season -valmennus. Viime vuoden valmennus oli täynnä, joten liity mukaan ajoissa! Original Finlandia-hiihtovalmennus kehitettiin 2023 ja konseptin idea on yhdistää lihaskunto- ja lajiharjoittelu tavoitteellisesti, mutta rennolla otteella lähtötasoltaan vaihtelevalle kohderyhmälle. Valmennusryhmän päätavoitteena on Finlandia-hiihto 20.-21.2.2027. Valmennus soveltuu myös niille, jotka tähtäävät

Virallinen Finlandia-hiihtovalmennus starttaa jälleen syksyllä 2025. Lisäksi tarjolla on uutuutena paljon kasvanut Pre Season -valmennuskokonaisuus. Viime vuoden valmennus oli täynnä, joten liity mukaan ajoissa! Original Finlandia-hiihtovalmennus kehitettiin 2023 ja konseptin idea on yhdistää lihaskunto- ja lajiharjoittelu tavoitteellisesti, mutta rennolla otteella lähtötasoltaan vaihtelevalle kohderyhmälle. Valmennusryhmän päätavoitteena on Finlandia-hiihto 7.-8.2.2025. Valmennus soveltuu myös niille, jotka tähtäävät johonkin

Ilmoittaudu nyt Ultra X Finland ultrapolkujuoksutapahtuma järjestetään 24.-25.5.2025  toista kertaa Pohjois-Euroopassa Salpausselkä UNESCO Global Geoparkin kauniissa harjumaisemissa. Kyseessä on kaksipäiväinen etappikisa, jonka kokonaismatka on 110 km. Halukkailla on myös mahdollista osallistua pelkästään yksittäisille etapeille, joiden matkat ovat 60 km, 50 km tai 25 km. Tapahtuma käydään Lahden ja Hollolan kiemuraisilla poluilla sekä rantamaisemissa hyödyntäen alueemme

Lahden ensilumenleiri pidetään itsenäisyyspäiväviikonloppuna. Tule hakemaan hyvä lähtö hiihtokauteen sekä parhaat vinkit niin hiihdon oheisharjoitteisiin kuin lajitreeneihin ladulle! Viikonloppuna harjoitellaan hiihtotekniikoita ja tasapainoa ladulla sekä sen ulkopuolella ja tehdään hiihtäjän voimaharjoitus sekä erillinen kehonhuoltotreeni salilla. Leiriohjelmaan kuuluu myös lauantain yhteinen sauna ja illallinen. Leiri alkaa la 7.12.2024 klo 10 ja päättyy su 8.12.2024 n. klo 17 mennessä. Tukikohtana toimii

Original Finlandia-hiihtovalmennus tulossa marraskuussa 2025 myös Espooseen! Tule hiihtovalmennusryhmäämme ja vie hiihtokuntosi ja -taitosi aivan uudelle tasolle olympiahiihtäjien ja voimaharjoitteluspesialistiemme avulla. Original Finlandia-hiihtovalmennus järjestetään talvella 2025 myös Espoossa! Yhteistyössä CustomSports ja hiihtokoulu.fi kestävyysurheiluammattilaisten sekä CrossFit 8000 valmennuskeskuksen voimaharjoitteluspesialistien toimesta. Mukaan mahtuu 20 nopeinta valmennettavaa! Kattava valmennus sisältää viikoittaiset voimaharjoitukset ja lajiharjoitukset sekä treeniohjelman koko 4

Virallinen Finlandia-hiihtovalmennus starttaa jälleen Lahdessa marraskuun alussa 2024. Lisäksi tarjolla on uutuutena Pre Season -valmennuskokonaisuus syys-lokakuulle 2024. Mukaan valmennukseen otetaan rajallinen määrä osallistujia, joten liity mukaan ajoissa! Valmennus toteutetaan yhteistyössä Finlandia-hiihdon sekä CrossFit 8000 kanssa. Original Finlandia-hiihtovalmennus kehitettiin 2023 ja konseptin idea on yhdistää lihaskunto- ja aerobinen harjoittelu tavoitteellisesti, mutta rennolla otteella lähtötasoltaan vaihtelevalle kohderyhmälle.