Original Finlandia-hiihtovalmennus

Virallinen Finlandia-hiihtovalmennus starttaa jälleen marraskuun alussa 2024. Lisäksi tarjolla on uutuutena Pre Season -valmennuskokonaisuus syys-lokakuulle 2024. Mukaan valmennukseen otetaan rajallinen määrä osallistujia, joten liity mukaan ajoissa! Valmennus toteutetaan yhteistyössä Finlandia-hiihdon sekä CrossFit 8000 kanssa. Ilmoittautuminen valmennukseen Original Finlandia-hiihtovalmennus kehitettiin 2023 ja konseptin idea on yhdistää lihaskunto- ja aerobinen harjoittelu tavoitteellisesti, mutta rennolla otteella lähtötasoltaan vaihtelevalle […]

Original Finlandia-hiihtovalmennus Lue lisää "

HIIHTÄJÄN KESÄLEIRI 7.-9.6.2024 powered by Finlandia-hiihto

HIIHTÄJÄN KESÄLEIRI 7.-9.6.2024 Hyvät hiihtäjät tehdään kesällä! Tule hiihtäjän kesäharjoitteluleirille Lahteen kesäkuussa 2024! Mitä hiihtäjän kesäharjoittelu tulisi pitää sisällään? Mitkä ovat kesäharjoittelun tärkeimmät kulmakivet? Millaista voimaharjoittelua kannattaisi tehdä? Miten pitää keho toimintakykyisenä? Kolminkertainen olympiahiihtäjä ja hiihtovalmentaja Lari Lehtonen sekä CrossFit 8000 voimaharjoitteluspesialisti Jukkis Peltonen ovat suunnitelleet monipuolisen kesäleiriviikonlopun hiihtäjille. Leiri alkaa pe 7.6.2024 klo 17:30

HIIHTÄJÄN KESÄLEIRI 7.-9.6.2024 powered by Finlandia-hiihto Lue lisää "

Ultra X Finland – Ainutlaatuinen polkujuoksutapahtuma

Ilmoittaudu tästä Ultra X Finland ultrapolkujuoksutapahtuma järjestetään 25.-26.5.24 ensimmäistä kertaa Pohjois-Euroopassa Salpausselkä UNESCO Global Geoparkin kauniissa harjumaisemissa. Kyseessä on kaksipäiväinen etappikisa, jonka kokonaismatka on 110km. Halukkailla on myös mahdollista osallistua pelkästään toisen päivän etappiin, jonka matka on 50km. Tapahtuma käydään Lahden ja Hollolan kiemuraisilla poluilla sekä rantamaisemissa hyödyntäen alueemme kauneimpia maisemia. Ensimmäisenä päivänä juostaan 60km

Ultra X Finland – Ainutlaatuinen polkujuoksutapahtuma Lue lisää "

Ensilumenleiri Lahdessa 8.-10.12.23

Ota erinomainen startti hiihtokauteen ja tule Lahden ensilumenleirille! Viikonlopun teholeiri sisältää 5 valmennettua harjoitusta sekä luentoja ja yhdessäoloa muiden hiihtäjien kanssa. Tule hakemaan parhaat vinkit heti ensilumenladun avauduttua. Lahden ensilumenleiri pidetään itsenäisyyspäivän jälkeisenä viikonloppuna! Viikonloppuna harjoitellaan hiihtotekniikoita, lihaskestävyyttä, voimaominaisuuksia ja testataan intervalliharjoitusta. Lauantaiaamuna pidetään tietoisku talven hiihtolenkkejä varten. Leiri päättyy yhteiseen lihashuoltoon. Lisäksi lauantain iltapäivän

Ensilumenleiri Lahdessa 8.-10.12.23 Lue lisää "

Finlandia-hiihtovalmennus

CustomSport ja CrossFit 8000 järjestävät yhteistyössä kestävyysurheilusta kiinnostuneille fysiikkavalmennusryhmän talvella 2023-2024 Finlandia-hiihdon kotikonnuilla Lahdessa. Valmennusryhmän päätavoitteena on Finlandia-hiihto 24.-25.2.2024. Valmennus soveltuu myös niille, jotka tähtäävät johonkin muuhun pitkän matkan hiihtokilpailuun tai haluavat parantaa voima- ja kestävyyskuntoaan hiihtoa ajatellen. Finlandia-hiihtovalmennus starttaa lokakuun 2023 lopulla ja huipentuu helmikuun 2024 loppupuolella käytävään 51. Finlandia-hiihtoon. Valmennus sisältää kaksi ryhmävalmennustapaamista

Finlandia-hiihtovalmennus Lue lisää "

CustomSports rullahiihtokurssi 16.6.22 klo 17.30 Alumiinitie 3 Hollola

CustomSports järjestää rullahiihtokurssin Hollolalassa 16.6.2022 klo 17.30 Pro tallin parkkipaikalla osoitteessa Alumiinitie 3. Kurssilla on kaksi eri ryhmää. Toinen ryhmä on aloittelijoille ja toinen aikaisempaa kokemusta omaaville. Jos et omista rullasuksia tarjoamme mahdollisuuden lainata rullasuksia (vain nnn sopiva side), jolloin mukaan tarvitset sauvat, monot, kypärän ja mahdolliset muut suojavarusteet. Kurssin jälkeen on mahdollista tutustua samassa

CustomSports rullahiihtokurssi 16.6.22 klo 17.30 Alumiinitie 3 Hollola Lue lisää "

CustomSports rullahiihtokurssi 3.6.2022

CustomSports järjestää rullahiihtokurssin 3.6.2022. Heinsuon Urheilukeskuksessa. Kurssilla on kaksi eri ryhmää. Toinen ryhmä on aloittelijoille ja toinen aikaisempaa kokemusta omaaville. Jos et omista rullasuksia tarjoamme mahdollisuuden lainata rullasuksia (vain nnn sopiva side), jolloin mukaan tarvitset sauvat, monot, kypärän ja mahdolliset muut suojavarusteet. Jokainen osallistuu kurssille omalla vastuulla ja huolehtii omasta vakuutusturvastaan. Kurssin hinta on 29€/henkilö.

CustomSports rullahiihtokurssi 3.6.2022 Lue lisää "

CustomSports ja Huippumoodi yhteistyöhön

CustomSports ja Huippumoodi aloittavat yhteistyön. CustomSports järjestää Huippumoodin Ritun hiihtovalmennukseen 1.6.2022 mennessä ilmoittautuneiden viikonloppuleirit Etelä-Suomen osalta. Valmentajina leirillä toimivat entinen maajoukkue hiihtäjä Lari Lehtonen sekä pitkän linjan hiihtovalmentaja Marko Passila. Aloita matka kohti ensi talven tavoitteita ajoissa ja liity mukaan monipuoliseen kestävyysvalmennukseen. Mukaan voi tulla olit sitten aloittelija tai jo kokenut hiihtäjä. Lisätietoja Ritun hiihtovalmennuksesta

CustomSports ja Huippumoodi yhteistyöhön Lue lisää "

CustomSports lähtee syyskuussa leirille Itävaltaan!

CustomSportsin ensimmäinen ulkomaanleiri lähestyy! Varaa paikkasi syyskuussa kauniissa vuoristomaisemissa järjestettävälle leirille, jossa pääset hiihtämään, rullahiihtämään ja juoksemaan/patikoimaan urheilullisessa porukassa. Hinta ja sisältö: CustomSports jäsenille 1540 € muille 1690 € Lennot Helsinki -München -Helsinki Autokyyti München – Ramsau -München kyydit harjoituksiin Majoitus täysihoidolla 2hh huoneissa, Hotel Kobaldhof (1 hengen huoneen lisämaksu 120€) Valmennus, suksihuolto ja leiriohjelma

CustomSports lähtee syyskuussa leirille Itävaltaan! Lue lisää "

Lari Lehtonen Home of Sportsin perjantaivieraana

Käy kuuntelemassa tai lukemassa Larin mietteitä Home of Sportsin uusimmasta  julkaisusta! Artikkeliin pääset tästä. Alapuolelta voit käydä kuuntelemassa Larin hiihtovinkit kevääseen. Vieläkö tekee mieli keväthangille hiihtämään? Varaa hiihdon yksityistunti: www.customsports.fi/yksilovalmennus/  Hiihtovälineet loppukevään hangille löydät CustomSkiltä aivan Lahden latujen varresta: Tsekkaa CustomSkin nettisivut: www.customski.fi Palataan treenien parissa, CustomSportsin väki

Lari Lehtonen Home of Sportsin perjantaivieraana Lue lisää "