Kuntoilijoiden ensilumenladun leiri Imatralla 28.-31.10.2021
Imatralla ensilumi sataa Ukonniemen stadionin ympäristöön 15.10. ja CustomSports suuntaa leireilemään hiihdon merkeissä 28.-31.10.21 väliseksi ajaksi. Leirillä hiihdetään molempia hiihtotyylejä. Mukaan tarvitset lisäksi lenkkarit ja sisäliikuntavarustuksen. Painotus leirillä on molemmissa hiihtotekniikoissa. Leirillä tehdään yksi tehokkaampi harjoitus, lihaskuntoharjoitus, kevyitä jaloitteluita sekä liikkuvuusharjoitus. Ohjelma on suunniteltu niin, että jokainen pääsee liikkumaan omalla tasollaan. Leiri alkaa torstaina klo …
Kuntoilijoiden ensilumenladun leiri Imatralla 28.-31.10.2021 Lue lisää »
CustomSports rullahiihtokurssi
Kesä kääntyy syksyksi ja hiihtojalka alkaa vipattamaan. Customsports järjestää rullahiihtokurssin elokuussa 15.8. perinteisellä tyylillä ja 29.8. vapaalla tyylillä klo 10-12 Heinsuon jäähallin parkkipaikalla aivan Hollolan kuntakeskuksen läheisyydessä (Tiilijärventi 9). Kurssi on tarkoitettu sekä lajia aloitteleville että jo kokeneemmille rullahiihtäjille. Mukaan kurssille mahtuu 20 ensimmäistä. Ilmoittautuminen tapahtuu sähköpostilla osoitteeseen info@customsports.fi Meillä on tarjolla lainarullasuksia (ilmoita …
Tiirismaa Trail – valloita Etelä-Suomen korkeimmat huiput
Tiirismaa Trail valloittaa paikan Suomen polkujuoksukalenterissa. Ensiesiintymisen suomalaisen polkujuoksun tapahtumakirjossa otetaan Heinsuon urheilukeskussa Hollolassa 24.7.2021, mikä tarjoaa oivat puitteet isonkin tapahtuman vastaanottamiseen turvallisesti. Tiirismaa Trail nousee Suomen merkittävimpien polkujuoksutapahtumien joukkoon heti paukusta ja vuoden 2021 tapahtuma on lähtölaukaus pidemmälle Tiirismaa Trail tarinalle. Tiirismaa Trail sopii niin aloittelijoille kuin todellisia polkujuoksuhaasteita hakeville. Matkoja on tarjolla jokaiselle: …
Tiirismaa Trail – valloita Etelä-Suomen korkeimmat huiput Lue lisää »
CS-treeniringin treenit aloitettu!
Treeniringin tavoitteena on tarjota monipuolisia harjoituksia hyvällä porukalla ilman sitoutumispakkoa. Voit valita harjoitusohjelmasta, milloin on sinulle sopiva treeni ohjelmassa. Treenaamme pääosin ulkona ja treenit on suunniteltu niin, että jokainen pääsee haastamaan itsensä oman tason mukaan. Ohjelmassa on mm. juoksua, rappusia, sauvarinnettä, voimaharjoituksia, pyöräily ja soutua. Liittymällä whatsapp ryhmään tästä. Pysyt parhaiten ajan tasalla treeniringin toiminnasta. Treeniringin ohjelman ja ilmoittautumislomakkeen löydät tästä. Liittymällä …
CustomSports aloittaa toimintansa
Tervetuloa mukaan sporttaamaan kanssamme. Seuraamalla tätä sivua tai liittymällä postituslistalle pysyt ajan tasalla tapahtumista, viikkoharjoituksista tarjouksista ja muusta toimintaamme liittyvästä. Nähdään treeneissä!