Palvelumme

Yhteistreenit

Järjestämme viikoittain yhteistreenit keskiviikkona ja lauantaina. Harjoitusohjelma on monipuolinen ja suunniteltu vastaamaan kaikkien tarpeisiin kuntotasosta riippumatta.

Yksilövalmennus

Olit sitten kilpailija, kuntoilija tai jotain siltä väliltä ja haluat kehittyä, niin valmennamme sinua kohti tavoitteitasi. Pidämme yksityistunteja esim. hiihdon opetuksen parissa.

Yrityksille ja yhteisöille

Ryhmäharjoitukset ja TYKY-päivät. Haluatko  järjestää ryhmäharjoituksen, liikunnallisen päivän tai luennon  työporukalle, kaveriporukalle tai muulla yhteisölle. Räätälöidään tarpeisii sopiva paketti!

Leirit ja matkat

Järjestämme kestävyysurheilupainotteisia leirejä ja reissuja massatapahtumiin.

Usein kysytyt kysymykset

Tottakai! Yhteistreenit sopivat kaikille ja niissä jokainen voi harjoitella omalla tasollaan.

Olet sitten valmistautumassa massatapahtumaan tai haluat parantaa kuntoasi, niin räätälöimme sinulle sopivan paketin. Yksilövalmennukseen kuuluu esimerkiksi alkutestit, esimerkkiharjoitteet ja harjoitusohjelma. Ota yhteyttä niin suunnitellaan sinulle sopiva kokonaisuus.

Liikutamme yrityksiä monipuolisesti kestävyysurheilun parissa elämyksiä unohtamatta. Tunnemme Lahden seudun hyvin ja pystymme toimimaan eri lajien parissa. 

Nopeimmin tiedon saat leireistä ja matkoista tilaamalla uutiskirjeemme.