Yhteistreenit

CS-treenirinki ohjelma 

Treenit alkavat keskiviikkoisin kello 18, lauantaisin klo 9.30 ja kestävät 1-1,5h.

vko 52

joulutauko

vko 1

ke 5.1. Hiihto vapaa, tasapaino/taito/nopeus, CustomSki koppi Lahti

la 8.1. Hiihto perinteinen, reippaat vuorohiihto-osiot, CustomSki koppi Lahti

vko 2

12.1. Hiihto perinteinen, tasatyöntö lihaskestävyys, CustomSki koppi Lahti

15.1. Hiihto vapaa intervallit hengästyen, CustomSki koppi Lahti

vko 3

19.1. Hiihto perinteinen, sauvoittahiihdot, CustomSki koppi Lahti

22.1 Hiihto vapaa, sauvoittahiihdot, CustomSki koppi Lahti

vko 4

26.1. Hiihto perinteinen, tasatyöntö nopeus

29.1. Hiihto vapaa suksenkäsittely, CustomSki koppi Lahti

Järjestämme keskiviikkoisin (klo 18) ja lauantaisin klo (9.30) yhteistreenejä. Yhteistreenien sisältö määrittyy vuoden ajan mukaan. Talvisin treenit ovat pääosin erilaisia hiihtoharjoituksia, kesällä tehdään voimaharjoittelua, juoksua, pyöräilyä, rullahiihtoa ja sauvakävelyä/juoksua/rinnettä erilaisin sisällöin.

Hinnat

  • CS-jäsenyys 90€/vuosi 
  • harjoitusten kertamaksu jäsenille 13€, ei jäsenille 20€
  • lahjakortit (kysy lisää alla olevalla lomakkeella tai info@customsports.fi)

Hinnat sisältävät arvonlisäveron.

CS -jäsenyys

Edut:

  • edullisemmat yhteistreenihinnat
  • jäsenhinta leireistä & matkoista
  • alennuksia CustomSkin normaalihintaisista tuotteista
  • muita CS -kampanjaetuja

Jäsenyys on voimassa vuoden kerrallaan liittymishetkestä. Liittyminen alapuolella olevan lomakkeen kautta.

Yhteistreeneistä saat parhaiten tiedon liittymällä WhatsApp -ryhmään. Voit liittyä yhteistreeneihin alapuolella olevan lomakkeen kautta. Lisätiedustelut: info@customsports.fi

Meillä voi nykyään maksaa laskun lisäksi Smartumilla, Eazybreakilla, Edenredillä ja ePassilla.

Ilmoittautumislomake yhteistreeneihin

WhatsApp -ryhmässä saat nopeiten tiedon harjoituksista.
Puhelinnumero tarvitaan yhteisharjoitusten WhatsApp -ryhmää varten.
CS -jäsenyys on voimassa vuoden liittymishetkestä. Hinta 90€ / vuosi (sis alv.)
Kerro harjoitustaustasi ja tavoitteesi. Jos jäi kysyttävää, tähän voi jättää kysymyksiä, joihin vastaamme mielellämme.